楽しく生きる心理学

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2020-06-20から1日間の記事一覧

~凹んだときにすべきこと~

皆さんは凹んでしまったときに適切な対応が取れていますか? 今回は凹んだとき、落ち込んだとき 最初に取るべき適切な行動について紹介します。 凹んだときにすべきこと 負の感情のメリット 正の感情のメリット 注意 ネガティブを消し去る方法 落ち込んだと…