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2020-06-29から1日間の記事一覧

セルフコンパッション~自責癖の治し方~

皆さんは前向きに生きているでしょうか? どうしても後ろ向きに物事を考えてしまう方もいるかと思います。 今回は、自分を責めてしまう自責癖の治し方を解説します。 自責癖の治し方 ポジティブ思考の勘違い セルフコンパッション うまくいかなかったときの…